Mehr Leichtigkeit im Familienalltag
Finde mit Sumna die passenden Strategien und die notwendige Entlastung für dein neurodivergentes Familiensystem
Individuelle Paket-Optionen auf eure Bedürfnisse zugeschnitten
Wähle das Format, das am besten zu eurem Alltag passt. Alle Pakete sind darauf ausgelegt, neurodivergente Familiensysteme nachhaltig zu entlasten.
Online Beratung (flexibel und ortsunabhängig)
Ideal für akute Fragen, Strategieentwicklung und Wissensvertiefung.
Einzelberatung
Leistung: 1 x Online-Beratung (60 Min.)
Für wen: Einstieg, Akutfragen und Klärungsbedarf bei Selbst Betroffenen oder Eltern.
Preis: Preis: 80€ inkl. Steuer
Wegbegleiter-Starter
Leistung: 5 x Online-Beratung (60 Min.)
Für wen: Mittelfristige Strategieentwicklung (Eltern, Selbst Betroffene), bei klar definierten Zielen.
Preis: inkl. Steuer
(Du sparst 25€)
Fundament-Stabilisator
Leistung: 10 x Online-Beratung (60 Min.)
Für wen: Langfristige, tiefgehende Begleitung (Eltern, Selbst Betroffene) zur nachhaltigen Veränderung von Mustern.
Preis: 720€ inkl. Steuer
(Du sparst 80€)
Hybrid-Pakete (Strategie & Integration)*
Kombination aus Online-Coaching und Vor-Ort-Terminen zur direkten Umsetzung im Alltag.
Basis-Hybrid
(Online + Vor Ort)
Leistung: 5 Stunden individuell eingeteilt mit bis zu einem Haus- oder Schulbesuch
Für wen: Eltern mit konkreten Herausforderungen in Hause oder Schule, die eine erste Intervention wünschen.
Preis: Preis: inkl. Steuer
(Du sparst 45 €)
Premium-Hybrid (Online + Vor Ort)
Leistung: 10 Stunden individuell eingeteilt mit bis zu 2 Haus- oder Schulbesuchen
Für wen: Eltern bei komplexen Systemfragen (z.B. Schulwechsel, Krisenmanagement), die eine intensive Begleitung benötigen.
Preis: Preis: inkl. Steuer
(Du sparst 95 €)
Praktische Integration (Intensiv Vor Ort)*
Direkte Arbeit im realen Umfeld (Haus oder Schule) für maximale Entlastung.
Einzelberatung
Leistung: 1 Stunde Haus- oder Schulbesuch
Für wen: Eltern mit akutem Bedarf an direkter Intervention oder Beobachtung.
Preis: Preis: 120 € inkl. Steuer
Alltags-Tiefgang
(5x Vor Ort)
Leistung: 5 Stunden Vor Ort (Haus- oder Schulbesuch) individuell aufgeteilt
Für wen: Eltern, die den Fokus auf die Umsetzung und das Training vor Ort legen.
Preis: Preis: inkl. Steuer
(Du sparst 35 €)
System-Meisterung
(10x Vor Ort)
Leistung: 10 Stunden Vor Ort (Haus- oder Schulbesuch) individuell aufgeteilt
Für wen: Eltern, die eine langfristige praktische Begleitung und intensive Unterstützung benötigen.
Preis: Preis: 990 inkl. Steuer
(Du sparst 210 €)
* Wichtiger Hinweis zur Verfügbarkeit:
Bitte beachte, dass unsere Hybrid-Pakete und Vor-Ort-Beratungen (Haus- oder Schulbesuche) aktuell in folgenden Regionen zur Verfügung stehen:
Niederösterreich: BN, MD, BL, GF, KO, WB, WN, NK
Burgenland: E, EU, RU, MA, ND
Steiermark: BM, sowie bestimmte Bereiche von WZ sowie HF
Hinweis: Sollte dein Wohnort nicht in diesem Einzugsgebiet liegen, ist eine Begleitung jederzeit im Rahmen unserer flexiblen Online-Beratung möglich.
So geht's los: Vom Bedarfsgespräch zum gemeinsamen Start
1. Das online Bedarfsgespräch (Kostenlos)
Bevor wir mit einer Begleitung starten, ist ein Bedarfsgespräch unbedingt notwendig – und für dich völlig kostenlos. Wir besprechen deine Situation und wählen gemeinsam das passende Paket aus.
Dauer: 30-60 Min.
Preis: Kostenlos
2. Zuweisung & Buchung
Zuweisung: Basierend auf deinem Bedarf teilen wir dir eine fest zugeordnete Mitarbeiterin oder einen fest zugeordneten Mitarbeiter zu, der euch über die gesamte Dauer der Begleitung persönlich betreuen wird.
Rechnung: Nach deiner verbindlichen Buchung senden wir dir die Rechnung für das gewählte Paket zu.
3. Start der Begleitung
Zahlung: Die Begleichung der Rechnung ist bis zum Beginn der ersten begleiteten Sitzung erforderlich. Nach Eingang der Zahlung starten wir unverzüglich mit der konkreten Terminplanung und der gemeinsamen Arbeit.
Über Sumna: Mehr Leichtigkeit im Familienalltag
Wir wissen, wie herausfordernd und oft überwältigend es sein kann, mit dem Thema Neurodivergenz (Autismus, ADHS, Hochsensibilität etc.) im eigenen Leben oder im Alltag der Familie umzugehen – egal, ob ihr Eltern oder Angehörige seid, die ihr Kind begleiten, oder selbst betroffen.
Unser Fokus liegt auf der ganzheitlichen Entlastung von Familien. Wir unterstützen euch als Eltern in der Begleitung eurer neurodivergenten Kinder und im Aufbau tragfähiger Familiensysteme.
Unser Team vereint nicht nur fundiertes Fachwissen, sondern auch gelebte Erfahrung: Wir haben das Privileg, auch neurodivergente Mitarbeiter*innen in unserem Team zu haben, die ihre einzigartige Perspektive und ihr tiefes Verständnis in jede Beratung einbringen. Wir wissen: Jede Person und jede Situation ist einzigartig. Bei uns musst du dich nicht erklären – wir verstehen dich.
Wir unterstützen dich mit unserem Wissen, unserer Erfahrung und vor allem mit viel Empathie. Gemeinsam finden wir Lösungen und Wege, die wirklich zu dir, deinem Alltag und deinen Bedürfnissen passen.
Unsere Beratung ist ein ganzheitliches Angebot, das die Wechselwirkungen zwischen psychischen, sozialen und emotionalen Faktoren betrachtet. Sie zielt darauf ab, Belastungen zu reduzieren und die Selbstwirksamkeit zu stärken – immer im Wissen um die besonderen Bedürfnisse einer Neurodivergenten Kondition.
Unsere Schwerpunkte in der Beratung
Emotionales Wohlbefinden: Wir nehmen Stress, Überforderung und seelische Belastungen ernst. Wir arbeiten daran, deine psychische Gesundheit zu fördern und dein Wohlbefinden zu stärken.
Individuelle Strategien: Entwicklung von alltagstauglichen, neurodivergenzgerechten Lösungen für Organisation, Kommunikation oder den Umgang mit sensorischen Reizen.
Identität und Akzeptanz: Begleitung auf dem Weg zu einem tieferen Selbstverständnis deiner Identität und dem Erkennen deiner einzigartigen Stärken.
- Miteinander in der Familie: Gezielte Strategien für den Umgang, die Interaktion und das Verständnis für dein Kind oder Partner, um eine tragfähige Basis des Vertrauens zu schaffen.
Wir bringen gelebtes Wissen in jede Beratung ein und bieten dir den sicheren Raum, den du für deine Entwicklung brauchst.
Für Wen und Wo?
Wir passen unsere Beratung flexibel an deine Situation an.
Unsere Zielgruppen:
- Angehörige (Eltern, Partner*innen, Bezugspersonen von neurodivergenter Menschen aller Altersgruppen)
- Selbst Betroffene (Erwachsene im Spektrum, mit ADHS etc.), die gezielte Unterstützung suchen (ab 14 Jahren)
- Helfersysteme (Pädagog*innen, Mitarbeiter*innen aus Therapie, Pflege und sozialen Berufen)
Beratungsformen (Basispreise):
- Online-Beratung: Bequem per Video-Call in deinem Safe Space (/60 Min.).
- Vor Ort: Bei dir daheim, oder bei Schulbesuchen oder in unserem Beratungszentrum in Leobersdorf (/60 Min. + Anfahrt)
- Für Helfersysteme: Wir kommen für Beratungen, Fortbildungen und Workshops direkt in deinen Kindergarten, deine Schule oder deine Einrichtung (auf Anfrage)